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プロフィール

どんちゃん

Author:どんちゃん
仕事上の表の顔(*'-'*)エヘヘとプライベートな裏の顔ヾ(▼ヘ▼;)オイコラ!を巧みに使い分ける?三十っ路ブルーな特養介護職員・・・でした。

29歳でヘルパー2級を取得後、介護福祉士・福祉住環境コーディネーター2級・介護支援専門員・社会福祉主事任用資格と意地になって取得していきました。

そして数年前、おかげさまで認知症ライフパートナー検定基礎検定に合格できました。


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8月20日に迷惑メールフォルダに入っていたのを発見しましたが、今のところ問題ないようです。

ちなみにAppleIDは持っていますが、今回メールが送られてきたアドレスには紐付けていない(違うメルアドで登録)ので、間違いなくフィッシングメールだと思っています。

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DATE: CATEGORY:日記

こんにちは!FC2トラックバックテーマ担当の東條です今日のテーマは「あなたは朝型or夜型人間?」です朝早起きして行動することが好きな人は朝型人間夜遅くまで起きていることが好きな人は夜型人間と呼ばれていますみなさんはどちらのタイプですかわたしは夜型人間です朝ぜんぜん起きることができません早起きは三文の徳と言われていますが、私の場合、早起きはただ機嫌が悪くなるだけです寝坊もよくするし・・・本当に朝が苦...
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朝はゆっくり寝ていたいけれど、夜は早めに寝たい・・・

そんな自分は断然昼型ですね(笑)。

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DATE: CATEGORY:日記
約1ヶ月ぶりに美瑛神社へ行ってきました


最近仕事にも私生活にも行き詰まっているので、現実逃避にちょうど良い距離だな~なんて思ったりして・・・


片道約22㎞で約30分・・・ほどほどよい距離かな?

そんな往復で久しぶりに13.7km/Lを記録しました。




最近ふと気がついたんですが、車のダッシュボードの一部がベタベタするんです(笑)。
ネットで
BP5 ダッシュボード べたつき
と検索するといろいろ出てきます。

で、べたつきついでにとアーマオールを塗りまくったら少しは落ち着きました・・・


が、しかし・・・


車はまだ走りそうだけれど、CDチェンジャーを含め内装はぼちぼち限界を迎えているのかな~なんて気がしています(苦笑)。

ちなみにバッテリーはこの冬で丸4年。しかし夏タイヤはまだ溝が6ミリ・・・。

予定では次回(来年1月)の車検は通すけれど、消費税が10%に引き上げられる前になんとか買い換えたいな~と思っています。

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DATE: CATEGORY:日記
1年ほど前に医者から栄養ドリンクなんて飲むもんじゃないと言われておりましたが、最近こっそりお世話になることがあります。

今日も仕事帰りにこっそり(笑)。

飲んだからって劇的に回復するわけじゃないですが、やっぱり若干違うかな?
プラシーボ効果かも知れないけれど、良くも悪くも身体に何かしらの影響は与えているようです。

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DATE: CATEGORY:日記
今週もウォーキングしてました。




早い方は昨日の山の日からお盆休みに突入されたのでしょうか?

私は職業柄(?)変形労働制の4週8休制なので、お盆だから休みとはならないので、お盆休みのある方がちょっぴり羨ましいです。


そんな中、急遽墓参りに行こうと思い立ち行ったはいいけれど、帰りに渋滞にはまり、行きは40分程度で着いたのに帰りは1時間半以上かかって帰ってきました(苦笑)。
やっぱり日曜日に神居古潭を通るもんじゃないのかも知れませんね。素直に高速道路を通って帰ってくれば良かったな~って。

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こんにちは!FC2トラックバックテーマ担当の東條です今日のテーマは「夏のにおい対策は?」です夏になると、気になるのが汗のにおいです東條は自転車通勤なので、出社時には汗だくです一応女子なので、エチケットに気を付けていて、ロッカーにサラサラパウダーシートを置いているので、それで全身を拭きまくります身体もベタベタからサラサラになるし、自分もにおいを気にせず過ごせるので、快適ですみなさんは夏のにおい対策を...
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ニオイは本当に切実な問題ですね

スプレータイプの制汗剤(無香タイプ)を使用しています。以前は石けんの香りやシトラスの香りなどの制汗剤を使用していたこともありましたが、汗のニオイと混じり恐ろしいニオイになっていることに気がついてからは、無香タイプのみ使用しています。

あと、汗ふきシートなるものを使用していたこともありましたが、肌に合わずに止めてしまいました。汗ふきシートで腕を拭いたら、汗腺が塞がれたのか?肌が鶏肉の皮のようにボツボツと湿疹が出てきて、暑いのに長袖を着て仕事をする羽目になって以来使っていません。


うちの職場は、今のところ着替えに行ける余裕はあるので、1日3回くらい着替えております。いくら制汗剤を使用しても汗をかいたら流れてしまうし、汗をかいたままの服を着ていると臭くなるので着替えるのが一番だと思っています。

自分は必ずインナーを着用しているんですが、そのインナーもニオイを抑える系のインナーを大量に購入し取っ替え引っ替え使っています。今のところイオンのピースフィットが一番多いかな?昨年まではユニクロのエアリズムもよく着ていましたが、ピースフィットの存在を知ってからはピースフィットばかり着ています。先日しまむらのニオわなインナーを購入してみましたが、まあ可もなく不可もなくと言ったところでしょうか。汗をかいても(エアリズムに比べて)さらさらしています。



北海道でも先日ほぼ熱帯夜(最低気温が24.9℃)という日がありましたが、週間予報を見る限り朝の最低気温は20℃以下と比較的過ごしやすい気候となってきました。昨日今日と最高気温も30℃以下と一時期の猛暑は脱したのかな?と思っています。


夏が終わって欲しいとは思いませんが、もう少し過ごしやすい気温になってくれたら良いな~

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