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プロフィール

どんちゃん

Author:どんちゃん
仕事上の表の顔(*'-'*)エヘヘとプライベートな裏の顔ヾ(▼ヘ▼;)オイコラ!を巧みに使い分ける?三十っ路ブルーな特養介護職員・・・でした。

29歳でヘルパー2級を取得後、介護福祉士・福祉住環境コーディネーター2級・介護支援専門員・社会福祉主事任用資格と意地になって取得していきました。

そして数年前、おかげさまで認知症ライフパートナー検定基礎検定に合格できました。


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DATE: CATEGORY:日記

こんにちは!トラックバックテーマ担当の水谷です!今日のテーマは「サウナに何分入ることができますか?」です。水谷は、最近、スーパー銭湯に行くことが多いです。会員になっていると、500円くらいでサウナに入ったり、ちょっと豪華なお風呂に入ることができます。そのおかげで、サウナに入ることが多いのですが...
トラックバックテーマ 第1090回「サウナに何分入ることができますか?」




昨年くらいまでは最長15分、平均1回10分程度は入っていられたんですが、今年に入ってから、特に今年の夏は暑くてとてもじゃないけれど湯船にすら数分しか使っていられない状況だったので、当然サウナもMAX5分くらいになっていました。

で、最近は気温もぐっと下がり(今日の最高気温は2度!)、今ならサウナにもゆっくり入れるかな?と思って今日温浴施設へ行ってきたんですが、やっぱりミストサウナでもせいぜい5分が限界でしたね。相変わらず湯船にゆっくり浸かることもできなくなり・・・なんだかすっかり体質が変わってしまったようです。
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