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== 健康 ==

下まぶたの痙攣

最近、下まぶたがピクピクと痙攣するんです
ネットでちょっと調べてみたら、下まぶたの痙攣は寝不足やストレスから来るんですね~
下まぶたの痙攣に関しては重大な病気が隠れているとかそういうものではないそうです。

確かに最近、ストレス指数120パーセントだし、寝不足でもあります。
昨夜は23時に睡眠薬を飲んだことは覚えていますが、気が付けば深夜12時半・・・なぜか僕のお腹の上にはギターが(爆)。

一体何をやっていたんでしょうか(笑)。



そもそも、眠れないから睡眠薬を飲んでいるのに、寝る前にミルクティーなんか飲むから余計眠れなくなるんでしょうね(笑)。


これからはもっと早い時間に飲まなくちゃ~


え?
そういう問題じゃない???


まあ、良いではありませんか
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