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Author:どんちゃん
仕事上の表の顔(*'-'*)ｴﾍﾍとプライベートな裏の顔ヾ(▼ﾍ▼；)ｵｲｺﾗ!を巧みに使い分ける？三十っ路ブルーな特養介護職員・・・でした。
29歳でヘルパー2級を取得後、介護福祉士・福祉住環境コーディネーター２級・介護支援専門員・社会福祉主事任用資格と意地になって取得していきました。
そして数年前、おかげさまで認知症ライフパートナー検定基礎検定に合格できました。
こんにちは！FC2トラックバックテーマ担当の葉月です今日のテーマは「冬の運動不足解消方法はなんですか？」です年末年始で、外食も増え体重も増える一方、寒いので家のコタツでココアを片手にまったりしちゃいます運動不足で最近は肩こりもひどくなってきたので、何か始めなければいけないのですが…とりあえず家に眠っているヨガのDVDを引っ張り出して運動不足を解消してみようと思います皆様の冬の運動不足解消方法をぜひ教えて...
第2036回「冬の運動不足解消方法はなんですか？」
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テーマ : 思ったこと・感じたこと - ジャンル : 日記
もっと物を大切に
purotokoさんへ
ゴミの分別作業はなかなか大変そうですね。何が捨てられているかわからないこともあるでしょうし。
＞いらない物、使っていない物がどんどん捨てられています
ちょっとドキッとしてしまいました（苦笑）。
自分も気をつけようと思います。
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