自己嫌悪（改訂版）

仕事上の自己嫌悪を未だに引き摺りならが今に至ります。

何であんなことをやってしまったんだろうって・・・・・


今更ながら自己嫌悪に陥ってしまいました。俺ってこのままこの世からいなくなればいいのかなって・・・

思わず薬をいつも以上にと、し￥そしむらさんは
って俺は一体何を書いていたんでしょう（苦笑）。


今起きてブログを確認したらとんでもない記事が・・・。

書いた記憶がありません。


確かに、昨夜仕事のことでものすごく自己嫌悪に陥って、いつも以上に睡眠剤と精神安定剤を飲んだことまでは覚えてます。
所謂オーバードーズってやつですね。23時頃だったかな？

この記事の更新時間って0時22分になってたんですが、23時半頃までの記憶はありますが、その後の記憶がいまいちあいまい・・・って言うかないんです。


激しい自己嫌悪に陥ってもう死んでしまいたいと思う・・・やっぱりうつは治ってないんだな?って今更ながら思いました。

メンタル系クリニックってすごく込んでいるから、数日後にやっと予約を取れるか取れないかだったり、当日に見てもらえたとしても数時間待ちで待ちくたびれてしまうことになったり・・・。結局以前行ってた心療内科も2回の通院で止めてしまい、内科の主治医に話をしてそこで同じ薬を出してもらっているんですが、やっぱりもう一度きちんと時間を作って心療内科に通わないとダメかもしれませんね。